4'
300g℮
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Bouchées de poulet au jambon et petits pois
Ingrédients
Blanc de poulet 95%, petits pois 84%, jambon cru 10%, huile de graines de tournesol, oignon, sel.
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g
Energie kJ 498 – Energie kcal 119 – Gras g 3,1 dont les acides gras saturés g 1,0 – Hydrates de carbone g 7,4 dont sucres g 1,7 – Fibres g 2,4 – Protéine g 14,1 – Sel g 1,02
Préparation
Four à micro-ondes (750w): 4 min barquette fermée et surgelée.