6'
300g℮
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Lasaña de verduras
Ingredientes de la pasta
Sémola de trigo duro, huevos, agua, sal.
Ingredientes de la salsa
Hortalizas 45% (calabacines, zanahorias, apio, espárragos, cebolla, berenjenas, guisantes),
setas mixtas 4% (champiñón, gírgola, Setas Boletus, shiitake, seta nameko), bechamel (leche integral, harina de trigo, margarina vegetal, fécula de patata, sal), Edamer, Grana Padano DOP, aceite de oliva virgen extra, aceite de girasol, albahaca, sal. Grana Padano DOP rallado para rematar el plato.
Valores nutricionales medios por cada 100 g
Valor energético kJ 586 – Valor energético kcal 140 – Grasas g 5,4 de los cuales ácidos grasos saturados g 2,4 – Los hidratos de carbono g 16,0 de los cuales azùcares g 1,6 – Fibras g 2,8 – Proteínas g 5,5 – Sodio g 0,30 – Minerales g 1,6 – Sal g 0,76
Preparación
Horno a microondas (750w): 6 min envase cerrado y ultracongelado
Horno ventilado (200°C): 25 min envase cerrado y ultracongelado
Ficha de datos
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Tutorial
Lasaña de verduras
