1kg℮
200g
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Carnaroli Reis vorgekocht
Zutaten
Carnaroli Reis, Wasser, Salz.
Nährstoffgehalt durchschnittswert für 100 g
Energie kcal 180 – Energie kJ 765 – Eiweiss g 3,6 – Kohlenhydrate g 40,0 davon Zucker g 0,9 – Fett g 0,49 davon gesättigte Fettsäuren g 0,1 – Ballaststoffe g 0,66 – Natrium g 0,092 – Mineralien g o,31 – Salz g 0,23
Zubereitung
In kochendes Wasser: 1-2 min
In der Pfanne: 4-5 min
In der Mikrowelle (750w): 2-3 min
In einem Dampfgarer (100°c): 3-4 min
Datenblatt
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